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为什么有产后抑郁的是她们

时间:2019-10-15来源:黑龙江华慈医院

  为什么有产后抑郁的是她们?其实,抑郁情绪人人都会有,既正常也不是病态,但如果长期处于抑郁情绪中,就会演变为抑郁。尤其是产后抑郁,对家庭、孩子的影响非常大,如果不进行治疗,甚至会影响女人一辈子。

  产后抑郁的原因:

  1、心理素质较差:不少女性产后会出现心理素质差的问题,心理素质差会出现自卑、自责、悲观等不良情绪,不良情绪易致抑郁的产生,女性产后要注意情绪调节,缓解紧张压抑的情绪,不良情绪达到顶峰后容易出现抑郁。

  2、家人关心不够:家人不够关心产妇,容易导致抑郁的产生,因此家人要给产妇更多的肯定和认可要让产妇得到足够的重视,这样才可以避免抑郁的产生,家人要多关心产妇身体的恢复,也要重视心理的调节。

  3、产后压力增大:女性生产后会出现压力过大的情况,心理压力增大容易导致产妇烦躁,长期烦躁的情绪容易诱发抑郁,产后家人要及时分担产妇的心理压力,并且要多给产妇缺关心,缓解产妇不良情绪,否则会诱发严重的心理疾病。

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