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情绪不好会影响我们的健康吗

时间:2019-07-05来源:黑龙江华慈医院

  情绪不好会影响我们的健康吗?情绪问题是一个比较严重的问题,情绪时常会出现变化,焦虑、抑郁、心情低落、颓废等都是不良情绪,容易导致人们的心理受到影响,生活行为状态受到影响。情绪好的话,对于我们的身体健康有益处,能够开阔心志,提高思维的灵活度。

  情绪不好的影响:

  不良情绪与高血压病

  血压对于情绪的变化是极为敏感的。情绪状态的改变可以引起血压和心率的变化。愤怒、仇恨、焦虑、恐惧、抑郁等情绪,可使血压升高,尤其以愤怒、焦虑、仇恨与血压的关系最为密切。

  不良情绪与心脏病

  心脏和血管对情绪反应最为敏感。反复而持续出现的不良情绪,是导致心血管疾病的主要因素。有焦虑、恐惧、愤怒、悲哀情绪者,其冠心病发病率或复发率较高。许多冠心病患者就是在不良情绪刺激下,导致心绞痛和心肌梗死发作,甚至死亡。

  长期压抑和不满的情绪,诸如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等,都容易诱发癌症。情绪与癌症的治疗效果和癌症的复发率,也有着明显的联系。愉快的情绪有利于癌症的治疗;悲观、绝望的情绪往往使癌症加剧。

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